体操

昨日見た花火に夏休み感をくすぐられて
朝からラジオ体操を久々にやってみた
全身動かさないといけないと思いつつ、ジムとか苦手だから、こういうお手頃なあたりが落ち着く
こころなしか全身の血流がよい