敵は

敵は腹回りにあり
空腹には、本気で勝てない
そして「晩ご飯どうしようかな」などと考えをめぐらせてしまうから
なおさら、なんだか集中できなくなる


今日はお弁当持参デーだったから、
おかずの油脂が少なめで、満腹感が持続しなかったんだと思う
体のためには、それが正解なのだ
帰って、暖かいものを食べよう
あまってるおかずと何かを足して、ごはんを食べよう
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さて、帰りますか。