外がひたすら暑いなぁ 一方で朝の日差しがかなり和らいできていて、日の出的には徐々に秋に近づいている実感がある 冬に備えて、どの段階で光を浴び始めるか…早くに始める分には問題ないだろうから、備えをスタートしよう ==日焼けは気にしすぎず、朝を中心…