わかっているけど

環境が若干変わっただけでここまで動揺したり
ささいなことで気分が浮き沈んだり
かっこわるいなと自分でもわかっている
同じことを感じていても、ひょうひょうとやっているように演じられる人もいるから
こんなに落ち込みが外に出ていることが恥ずかしくもある
そのことでまた自分を痛め付けるのは不本意
情けないけど、とにかく吐き出してみる
自分の皮膚の外に出して、一旦棚卸しをする
嫌ってほどもんもんとしたのだし