2010-08-19 ■ 発汗と給水のバランス…… だいぶ水飲んだはずなのに、まだ足りていないのか 相変わらず夕方からの頭痛と(普段はあまり頭痛くなることないのだけど…)妙な息苦しさ これまでの夏とは比べ物にならないしんどさ