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連休明けで睡眠のペースが崩れたからといって、休み前でもないのに半日くらい寝つづけるのはやっぱりおかしい
半日寝たのにまだ眠くて、移動の電車で寝続けている
栄養バランスか、ホテルの空調が暖房設定から冷房設定に切り替わり、空調つけてなくてもなんとなくひんやりするからか
まだしばらく出張生活が続きそうだから、対策を考えないと。