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朝から体を動かしがてら。

ヘタ取ったプチトマト
青物野菜の塩ゆで(ブロッコリー、おくら、アスパラガス)
ラーメン屋にありそうなピリ辛のニラ
新じゃがとツナのトマト煮
牛肉のしぐれ煮
餃子(冷凍庫へ)
弱りかけてたりんごのジャム