2007-12-19 補充 朝、家で多少ゆっくり眠れるように自分で予定を組み 八時間くらい寝てみた が、すっきりしない 前にも似たことがあったから、そのときと同じく鉄分のサプリを飲んだ アルフェミニでドーピングして元気になるのも カフェインとかのせいじゃなく、たぶん鉄分が強化された飲み物だからだと思う 今日は深く深く眠れたらよいな